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排卵期容易腹痛、腰酸当心难受孕! 中医调理加针灸迎好孕

2021-11-09 15:45:28 围观 : 0 次 0 评论
排卵期容易腹痛、腰酸当心难受孕! 中医调理加针灸迎好孕

若排卵期腹痛还伴随固定侧的腰酸背痛,或下肢疼痛,通常是肌肉筋膜造成,这时则可藉由手法、针灸调理改善。

30岁女试半年依旧难怀孕 原来是排卵痛导致

一名30岁张小姐,研究所毕业後就进入职场稳定工作,原本想趁年轻赶紧生孩子,但尝试半年却一直失败,加上工作後,发现每到排卵期发生少量出血、腹痛合并腰酸情形,因此赴中医治疗,所幸经四个月针灸加中医治疗,不仅改善排卵期不适症状,也在今年过年前顺利怀孕。

排卵痛 1/5女性会在排卵期出现单侧腹痛

正常女性也可能会出现排卵痛问题,主要因卵子从滤泡中成熟排出,在破卵过程中,滤泡中的液体会跟着流出,影响腹膜的张力,进而诱发疼痛反应。亚洲大学附属医院中医科主治医师陈书怡指出,约1/5女性会在排卵期出现3至12小时的单侧腹痛,又称排卵痛或经期间腹痛。

中医治疗排卵痛 以疏肝理气为主 

陈书怡医师解释,多数类似案例通常自觉身体健康,且赴西医门诊检查也无特殊问题,但以中医观点而言,排卵期是重阴转阳的重要转捩点,加上肝气调达通畅也是启动机制的关键,因此包括肝气郁滞、肾阴虚、肝血不足等情况,都是阻碍肝气生发的问题;治疗上,则以疏肝理气、滋阴养血方向为主。

平时注重自身压力问题 开心迎接好孕气

此外,若为气虚水滞、肾阴阳两虚的女性,也可能有多囊性卵巢问题,因此脾虚痰湿也是治疗重点,若排卵期腹痛还伴随固定侧的腰酸背痛,或下肢疼痛,通常是肌肉筋膜造成,这时则可藉由手法、针灸调理改善。陈书怡医师强调,除了平时应注重自身压力问题,也可饮用养阴疏肝茶帮助舒缓情绪,尤其也可睡前做仰卧束角式运动,帮助舒缓紧绷肌筋膜,远离疼痛,迎接好孕气。

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