舒阳健康网-分享健康养生知识,给美好生活加把劲

新手爸妈育儿慌 掌握睡觉和喝奶关键让孩子头好壮壮

2021-11-09 18:19:03 围观 : 0 次 0 评论
顾好睡觉和喝奶 新手爸妈不惊慌 ▲面对新生儿的嚎啕大哭,总是让新手爸妈们感到焦虑和手足无措。(图/本站制作)

所谓「一暝大一寸」,新生儿出生後最重要的2件事情就是睡觉和喝奶,可见新生儿的照护着重於休息品质及营养补给。根据台湾儿科医学会婴儿哺育委员会的建议,母乳是足月产之正常新生儿最佳的营养来源,应於出生後尽速哺育母乳,并持续纯哺育母乳约4至6个月大,在这段期间内(开始添加副食品之前),切记「不须」额外补充水分,以免占了胃容量而导致营养不良或是水中毒。婴儿於4至6个月大时可开始添加副食品,建议持续哺育母乳至1岁,但不建议纯母乳哺育超过6个月。

以4公斤的宝宝为例,若宝宝的习惯为大小餐,则可计算每天哺喂总量,应要介於600至800ml之间,无论是亲喂或瓶喂,皆应同时评估宝宝的排尿量,每天小便量应以有重量的尿布5包以上为标准。

大便颜色可知新生儿健康状态

大便颜色的评估对於新生儿而言相当重要,国民健康局自2002年起推行「婴儿大便卡」,目的即在於使胆道闭锁儿能透过大便颜色的比对,及早发现及早接受葛西手术治疗(出生60天以内,愈早治疗预後愈好),家长们可以参照儿童健康手册的「婴儿黄金9色卡」,编号7、8、9号的便便才是正常的状况,其余编号1到6号的便便皆为不正常的状况,一旦发生异常颜色的大便时,可拍照或是将大便留下,尽快就医请教专业儿科医师,必要时需转诊至儿童消化专科医师,以免延误病情。

婴幼儿营养补充

新生儿及幼儿较少接受阳光曝晒,若怀孕时母体本身含量不高,导致出生时身体内特别容易缺乏维生素D,就有可能造成佝偻,目前根据台湾儿科医学会的建议,针对纯母乳哺育或部分母乳哺育的宝宝,从新生儿开始每天给予400 IU口服维生素D;若是使用配方奶的宝宝,如果每日总进食量少於1,000ml,

亦需要每天给予400 IU口服维生素D。另外,铁是促进新生儿发展的重要因素,缺铁可能会导致贫血进而影响到幼儿的动作表现、认知及学习能力等等,而富含有铁的副食品可在4至6个月大时开始添加,4个月後尚未添加副食品之前,应开始每天补充口服铁剂。

新生儿照护须知

另一方面,近年来越来越重视婴儿猝死症候群的发生。婴儿猝死症候群的定义是:「1岁以下婴儿突然死亡,且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查後仍未能找到死因者。」其发生率在2至3个月大时达到高峰,95%发生於6个月以下的宝宝。根据美国儿科医学会的建议,1岁以下婴儿都应该仰睡,严禁趴睡(侧睡亦不安全)。除此之外,婴儿应放置於个别的婴儿床上,与父母亲同房不同床,亦不建议与其他人或是多胞胎手足同睡。另外,无论是怀孕时与生产後,皆须避免宝宝暴露於吸菸以及二手菸的环境中,以降低婴儿猝死症候群的风险。

奇美医学中心儿科部主治医师周昀表示,藉由这些基本课题给予新手爸妈们实际的照护建议与方向,尽快上手後,相信在这条路上可以走得更踏实更放心,进而达到轻松育儿健康长大的双赢局面。

相关推荐
▸【影】糖vs.醣 傻傻分不清?! 糖尿病患者为什麽要控血糖?
▸ 10度低温冷死人是真的 天冷猝死3危险时刻应提高警觉

相关文章

  • 【胎儿治疗】隔肚皮动手术 萧胜文让胎儿多一条活路
    【胎儿治疗】隔肚皮动手术 萧胜文让胎儿多一条活路

    台北长庚医院产科主任萧胜文谈到,「有些疾病,希望能在胎儿时期,也就是还在怀孕中,去介入、改善,这就是胎儿治疗。」根据统计,胎儿约有1%的机率有各种轻微或重度的先天性异常,若有重大异常可以选择终止妊娠,不过有许多介於模糊地带的疾病或胎儿异常的情况,便会让父母产生...

    2021-11-13 15:33:44
  • 产妇不知羊水破以为尿失禁 骑机车到院紧急剖腹产龙凤胎
    产妇不知羊水破以为尿失禁 骑机车到院紧急剖腹产龙凤胎

    双胞胎早产机率高 剖腹产对母子都安全一名34岁的陈姓产妇,预产期在5月初,因为怀龙凤胎的关系,预计4月底安排剖腹,清明连假期间4日上午,拜完祖先後,产妇在家破水,到部立南投医院急诊,在专业医疗团队紧急剖腹产後,姐弟平安诞生,在儿童节当日迎接生命的喜悦。双胞胎早...

    2021-11-13 15:33:42
  • 产後皮肤发黄不一定是变老了 中医师提可能原因有这几种
    产後皮肤发黄不一定是变老了 中医师提可能原因有这几种

    高雄长庚医院中医部主治医师洪怡錂表示,怀孕到生产本身是伤血耗气的过程,但生产完後不是每位妈妈都一定会快速变老,老化速度主要与身体气血充盈度有关,但皮肤发黄原因多,需要仔细监别。怀孕期间女性生理会发生极大的变化,深怕皮肤不再白皙透亮,脸色憔悴发黄变成黄脸婆。高雄...

    2021-11-13 15:33:40
  • 高龄孕妇产前突水肿 竟是「子癫前症」作祟
    高龄孕妇产前突水肿 竟是「子癫前症」作祟

    子癫前症的发生原因尚未完全清楚,但有许多研究显示,多与胎盘有关,是妇产科医师最担心孕妇罹患的疾病,主要症状为高血压、全身水肿、头痛、尿蛋白、视力模糊等。35岁洪姓孕妇在怀孕33周时,出现轻微头痛及全身严重水肿症状,家人惊觉不对劲而紧急送医,被医师诊断为子癫前症...

    2021-11-13 15:33:38
  • 怀孕期间能运动吗? 美国妇产科学会这样说
    怀孕期间能运动吗? 美国妇产科学会这样说

    只要不是高危险的运动,在安全的范围内运动并不会增加流产的机会。建议怀孕期间与医师讨论,针对孕妇个别的情况与怀孕期别来调整内容,适合进行的运动。怀孕期间我能运动吗?答案是肯定的,只是要有正确的指引。根据美国妇产科医学会(ACOG),在大多数情况下,正常健康状态,...

    2021-11-13 15:33:36
  • 妈妈感冒时可以喂奶吗? 医师破除哺乳10个迷思
    妈妈感冒时可以喂奶吗? 医师破除哺乳10个迷思

    中国医药大学新竹附设医院妇产科国际认证泌乳顾问许馨予医师表示,当宝宝亲喂吸吮状况好,有效把乳汁移出,宝宝想要吃就顺应他的需求,乳房就会知道宝宝的需求量去制造相对应的产量。挤奶瓶喂的妈妈,选择合适舒服的挤奶器,挤奶过程越放松,乳汁越容易移出。不论亲喂或挤奶瓶喂,...

    2021-11-13 15:33:34
  • 二手菸对孕妇、幼童的影响有多大? 研究一次说分明
    二手菸对孕妇、幼童的影响有多大? 研究一次说分明

    孕妇吸菸将导致婴儿猝死及出生缺陷的风险增加了1倍;若孕妇暴露於二手菸中,死产风险增加了23%,先天性畸形风险增加13%。孕妇暴露於二手菸会影响婴幼儿出生前後的存活与儿童的健康和发育,且全球每年约120万人因二手菸死亡,其中15岁以下的儿童和青少年为6万5,00...

    2021-11-13 15:33:32
  • 你的卵巢健康吗? AMH检测了解你的生育力!
    你的卵巢健康吗? AMH检测了解你的生育力!

    知名妇产科诊所生殖中心创办人暨执行长台湾试管婴儿之父曾启瑞医师与知名妇产科诊所生殖中心主治医师李怡萱医师母亲节最好的礼物就是子女。根据美国中央情报局推测 ,台湾生育率为全球最後一名。虽在台湾普遍女性没有及早生育的准备,然提早确保卵子库存量与品质,却能替日後生育...

    2021-11-13 15:33:31
  • 子宫肌瘤不孕三年! 术後半年内升格当妈
    子宫肌瘤不孕三年! 术後半年内升格当妈

    锺国腾医师表示,现今医疗技术发达,治疗子宫肌瘤也有微创及无创等方式,而患者要用何种方式治疗,需与医师充分沟通後决定。正值生育年龄的秀秀(化名)年仅33岁,结婚三年没有避孕,却始终得不到好消息,在前往妇产科检查後,意外发现子宫内竟有三颗7至8公分的肌瘤,後续经台...

    2021-11-13 15:33:27
  • 罕见子宫角异位怀孕 长庚「1招」保住孩子
    罕见子宫角异位怀孕 长庚「1招」保住孩子

    一般来说单纯子宫角外孕就很棘手,因为子宫角这个部位血液供应丰富,有时候太晚发现容易产生子宫破裂,造成腹腔大出血的紧急情形,可能危及孕妇生命。一位41岁的张小姐,连续经历了四次人工生殖试管婴儿都失败,终於去年成功受孕。但怀孕5周产检时却发现植入的两个胚胎中,其中...

    2021-11-13 15:33:25
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
推荐文章
标签列表