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正确了解过动症 帮助孩子稳定成长

2022-03-30 15:56:16 围观 : 0 次 0 评论
正确了解过动症 帮助孩子稳定成长

究竟怎样算是「过动」呢?临床心理师陈南君建议,家长需要先对过动症有正确的认识,才能在治疗过程中成为孩子最大的助力。

拥有健康活泼的孩子,几乎可说是每对父母的愿望。然而小孩要是活泼过了头,却容易造成家长和老师的困扰。究竟怎样算是「过动」呢?临床心理师陈南君建议,家长需要先对过动症有正确的认识,才能在治疗过程中成为孩子最大的助力。

活动量大不一定是过动 自我控制品质为关键

提到「过动症」,一般人脑中可能会浮现ADHD(Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder),中文全名叫「注意力不足/过动症」。ADHD是一种脑部功能异常的疾患,根据孩子的核心症状可分为:不专注型、过动/冲动型,以及混合型三种型态。

陈南君指出,过动及冲动行为属於外显行为,有此症状的孩子,比较容易被家长或学校老师在日常生活中观察到,进而寻求专业协助;而不专注型的孩子比较容易被认为是在发呆、恍神或学习动机低落,由於这些症状比较不会干扰团体活动的进行,就不容易被辨识出来。

值得注意的是,活动量大并不表示就是过动。陈南君提醒:「活动量是一种气质,孩子的活动量大,并不一定就是过动,因为ADHD的过动与冲动并不是以一个人的活动量多寡来判断,而是以自我控制的品质来进行判断。」

疗程设计 协助自我提醒与控制

一旦被确诊ADHD,会有怎麽样的疗程呢?陈南君说,治疗师会先帮孩子做完整的评估,了解他们在哪些类型的注意力有困难、冲动控制的能力、以及目前所遭遇的困难情境,再进行治疗。她进一步指出,在治疗中通常会帮孩子设计难度适中的活动,诱发其专注力和自我控制,帮助他们去体验这种专注、抗拒分心、和自我控制的感觉,再逐步地减少给予孩子的协助,让他们渐进式地学会自我提醒与控制。

了解症状、积极参与治疗  家长是孩子最大後盾

ADHD的症状不只影响孩子的学习表现,也会影响其生活习惯的建立、人际互动、以及亲子关系。孩子受到注意力和自我调控能力的限制,使其在各种领域的表现时好时坏,也容易因为表现不如预期而发脾气、感到挫折、或没有信心,家长也因为难以判断孩子到底是「有困难」还是「不愿意」,而误以为孩子是不用心,进而引发更多的亲子冲突。

陈南君强调,当孩子确诊ADHD,家长的角色也相当重要。对於孩子的症状有所理解,并且积极参与治疗,把治疗中学到的方法运用在家庭生活中,可以陪伴孩子稳定的进步。此外,家长也可以接受亲职谘询,学习与孩子建立良好的亲子关系与沟通方式,成为孩子最好的後盾。

临床心理师 陈南君

● 学经历:

– 台大医院 临床心理中心 临床心理师

– 成功大学行为医学研究所 临床心理学组 硕士

– 中正大学犯罪防治学系暨研究所 硕士

● 专业认证:

– 临床心理师

– 身心障碍者职业辅导评量员

– 长照服务人员 临床心理师

● 专长:

婴幼儿发展评估及早期疗育、儿童青少年心理/情绪/行为困扰、注意力与执行功能训练、亲职教养与亲子沟通、脑部伤病认知复健、身心障碍者就业准备、照顾者照护效能与复健知能促进

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