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  • 入秋转大人好时机! 中医授「转骨撇步」
    入秋转大人好时机! 中医授「转骨撇步」
    中医转骨的主要课题并非只吃补药,而是「基本功」的养成二十四节气中的「白露」,正是最适合迈入青春期的小孩服用中医转骨方的好时机。花莲慈济医院中医部儿科主任杨成湛兼具西医儿科专科医师执照指出,中医转骨的主要课题并非只吃补药,而是「基本功」的养成,也就是培养「均衡饮...
    2022-05-10
  • 挑战家长认知 专家厘清孩子长高成长的5个NG想法
    挑战家长认知 专家厘清孩子长高成长的5个NG想法
    马偕医院淡水分院儿童内分泌科主治医师黄世纲表示,门诊中也不乏错过治疗时机的例子,因此特此厘清5个关於身高成长的NG想法,特别是在疫情期间,更希望家长能及早发现、及早治疗,为孩子掌握只有一次的关键成长时机。17岁的阿健仅有140公分,经过详细检查,确诊为因生长激...
    2022-05-10
  • 青少年忧郁症父母不易觉察 应提高警觉助走出阴霾
    青少年忧郁症父母不易觉察 应提高警觉助走出阴霾
    忧郁症在青少年族群中的表现常较不典型,可能先出现学业成绩下滑,专注力难集中,有拒学相关行为(常常请假、开始翘课),跟家人的冲突增加,也会抱怨身体不适(肚子痛、胸闷等),饮食习惯改变(食慾可能增加或减少)。青少年通常是指12岁到18岁期间,正值青春洋溢,大好前程...
    2022-05-10
  • 与孩子谈性不尴尬 北市卫生局推跨世代共学
    与孩子谈性不尴尬 北市卫生局推跨世代共学
    目前有8家医疗院所设有友善且隐密的青少年亲善门诊,提供青少年人际交往、生育保健、情绪管理及自杀防治等议题的谘询服务。青少年正经历身心快速转变,面对青春期种种困扰,包括课业压力、同侪人际关系,甚至对「性」好奇,就怕旁徨时求助无门或接收错误讯息,台北市政府卫生局运...
    2022-05-10
  • 中元普渡罐头取代生鲜更耐放? 专家曝「2变质关键」
    中元普渡罐头取代生鲜更耐放? 专家曝「2变质关键」
    【本站 编辑部/整理报导】中元普渡快到了,很多人会买罐头准备拜拜,不仅不容易坏又可以保存很久!但在比供桌精彩度的同时,你有注意过营养标示吗?甜、咸罐头 热量排行榜营养师高敏敏分享常见普渡罐头的热量排行榜,你家都买哪一种?▸甜罐头1.牛奶花生 416kcal/...
    2022-05-09
  •  急性肠胃炎肚子拉不停! 医列「能吃vs.不能吃」清单
    急性肠胃炎肚子拉不停! 医列「能吃vs.不能吃」清单
    【本站 编辑部/整理报导】61岁郑女士,有糖尿病的慢性病在服药控制中,日前因为严重的上吐下泻合并高烧不退两天至医院急诊,抽血发现白血球、发炎指数均高,且合并有急性肾衰竭和电解质不平衡,後续粪便和血液培养均长出沙门氏菌。医师一问之下,原来郑女士在发病前吃了放在...
    2022-05-09
  • 上班族年薪百万不可及 腰围破百引来代谢异常大有人在
    上班族年薪百万不可及 腰围破百引来代谢异常大有人在
    ▲腰围是判定代谢症候群最简易的指标,也是最容易超标的项目。(图/本站制作;图片来源/ingimage)2020年国人死因统计结果显示,国人10大死因排行榜中,约有一半与代谢症候群有关,肥胖者容易罹患心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病、肾炎肾病症候群及肾...
    2022-05-09
  • 这些东西不能配药吃! 合并服用後的下场你不能不知道
    这些东西不能配药吃! 合并服用後的下场你不能不知道
    ▲正在服用降血压及降胆固醇等药物的民众,应避免同时食用柑橘类水果。(图/本站制作;图片来源/ingimage)【本站 陈如颐/台北报导】中秋将至,柚子是应景水果,不过,药师提醒,服用降血压药物的民众应避免食用柚子、葡萄柚,以免抑制代谢,让药物在血中浓度增加,提...
    2022-05-09
  • 拍照脸部表情僵小心中风前兆 医揪「10个脑损伤线索」
    拍照脸部表情僵小心中风前兆 医揪「10个脑损伤线索」
    【本站 编辑部/整理报导】看起来就是个阳光大男孩的邱先生,平时身体没有什麽太大病痛,只有偶尔觉得肩颈酸痛、偶尔头晕,以为只是因为工作太累而不以为意,无意中发现最近与朋友出游欢乐合照中的自己,微笑时脸部表情有点不对劲,左边嘴角显得僵硬笑不开,便前往医院进行检查...
    2022-05-09
  • 吃银杏补脑真有用? 健忘可能是失智前兆早发现早预防
    吃银杏补脑真有用? 健忘可能是失智前兆早发现早预防
    ▲陈之盛医师提醒民众,坊间许多主打「银杏功效」的保健品琳琅满目,其实是不合标准、甚至根本未含有银杏叶萃取物有效成分,更糟糕的是还含有可能产生头痛、肠胃不适等副作用的银杏酸成分。(图/陈之盛医师提供)台南奇盛诊所主治医师陈之盛表示,一般年过40记忆力便开始衰退,...
    2022-05-09
  • 补充维生素B群可以抗疲劳? 专业营养师为你破解迷思
    补充维生素B群可以抗疲劳? 专业营养师为你破解迷思
    【本站 编辑部/整理报导】根据统计,国人2018年花在保健食品的钱总共1,367亿元,平均每人一年消费近六千元,其中最常见的就是维生素B群。谈到B群,很多人会直接联想到「提神」、「熬夜」、「补充体力」、「消除疲劳」等,有人甚至将它当成例行性的保健药丸,每天起...
    2022-05-09
  • 中秋团圆不想成为月半脸 按摩这几个穴位加速体内代谢
    中秋团圆不想成为月半脸 按摩这几个穴位加速体内代谢
    ▲美食当前,烤肉、柚子、月饼……如何欢度中秋节却不会不小心脸胖成满月?(图/本站制作;图片来源/ingimage)柚子1日食用量 2个拳头大小柚子维他命C的含量虽高,但是热量也不少。如果整日只食用柚子1种水果,约可食用半颗柚子的量(...
    2022-05-09
  • 晒黑如何快速白回来? 专家盘点「防晒、美白营养素」
    晒黑如何快速白回来? 专家盘点「防晒、美白营养素」
    【本站 编辑部/整理报导】许多人都会趁暑假期间,安排旅游活动,但是怕被太阳晒得像黑炭一样。一名27岁女子近日去垦丁度假,结果不仅晒伤,皮肤也黑了好几个色阶,让她相当担心晒黑了以後还白的回来吗?摄取正确营养素 不怕皮肤变黑南投医院黄淑敏营养师表示,其实只要吃对...
    2022-05-09
  • 近视雷射手术优化减副作用 眼科医师教你预防胜於治疗
    近视雷射手术优化减副作用 眼科医师教你预防胜於治疗
    ▲在尚未近视时,请养成良好用眼习惯以预防近视,并定期至眼科追踪。张聪麒医师提醒,罹患近视後,请与医师详细讨论,根据近视状况与需求,使用合适的治疗方式。(图/本站制作;图片来源/ingimage)为了改变角膜之弧度,早期是利用准分子雷射来进行的PRK(雷射屈光角...
    2022-05-09
  • 龙劭华糖尿病缠身10多年 猝死前这些症状透露求救警讯
    龙劭华糖尿病缠身10多年 猝死前这些症状透露求救警讯
    ▲龙劭华才公开表示,於2009年确诊糖尿病,11年来虽有服药,却很少回诊,1次血液检查发现,空腹和饭後血糖均超过正常值2倍。(图/截取自龙劭华粉丝专页)龙劭华才公开表示,於2009年确诊糖尿病,11年来虽有服药,却很少回诊,1次血液检查发现,空腹和饭後血糖均超...
    2022-05-09
  • 别让Delta影响情绪! 能做到这5个字压力锅就不会爆开
    别让Delta影响情绪! 能做到这5个字压力锅就不会爆开
    面对突如其来的疫情,工作、学业、社交活动、休闲娱乐等等全乱了调,台北市立联合医院松德院区心身医学科主治医师陈易隆表示,人们因为疫情断离了正常生活,特别是高风险族群以及面对病毒的第一线医护,心情真是轻松不起来,可运用卫福部心理及口腔健康司推广的「安、静、能、系...
    2022-05-09
  • 避免中秋节肠胃炎来搅局 医师提醒烤肉记得掌握这4点
    避免中秋节肠胃炎来搅局 医师提醒烤肉记得掌握这4点
    ▲台北慈济医院急诊部陈祖仪医师替急性肠胃炎病患看诊。(图/台北慈济医院提供)时序虽已入秋,但由於天气仍较为炎热,民众在烧烤时,若未注意食材保鲜,容易孳生大量细菌,吃下肚後便可能因摄入致病细菌或病毒,导致急性肠胃炎;陈祖仪指出,虽然肠胃炎属自癒型疾病,正常情况下...
    2022-05-09
  • 睡觉无法闭眼、不能吹口哨 罕病FSHD「这时期」就有症状
    睡觉无法闭眼、不能吹口哨 罕病FSHD「这时期」就有症状
    颜面肩胛肱肌失养症病患常见症状有:不能吹口哨、不能以吸管进食、在睡眠中不能完全闭合眼睛、难以进行仰卧起坐或吊单杠等动作、不对称肩胛、难以提高双臂高於肩、垂足、腹部肌肉较弱(腹部隆起)、脊柱弯曲(脊柱前凸)等。从事餐饮业的小楷是位罕见疾病「颜面肩胛肱肌失养症」者...
    2022-05-07
  • 个性外向少女突罹重郁症 竟是「这原因」惹祸
    个性外向少女突罹重郁症 竟是「这原因」惹祸
    16岁的莫姓女同学,原本个性外向,最近因为情绪低落无法持续稳定上学,时常请假,父母亲在学校辅导室建议下,将其带至儿童心智科门诊接受评估。莫同学说,自己会有死亡的念头突然闯进脑海中,不想要有这样的念头,也不想要死,但是死亡好像离自己越来越近,不知道为什麽现在的自...
    2022-05-07
  • 儿童配眼镜 挑选镜框时需要注意什麽?
    儿童配眼镜 挑选镜框时需要注意什麽?
    医师建议家长带孩子配眼镜时,应寻求合格的验光师或者有口碑的眼镜行,减少眼镜制作问题,才不会影响学习效果,呼吁家长多留意孩子的用眼情况。儿童配眼镜时,挑选镜框时需要注意什麽?亚东医院眼科部专任主治医师翁绍维指出,挑选儿童镜框时,除了考虑适合的脸型、眼距大小、镜框...
    2022-05-07