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血管发炎渐渐会失去弹性 一旦血管硬化恐招来致命危机

2021-11-15 18:41:43 围观 : 0 次 0 评论
血管发炎渐渐会失去弹性 一旦血管硬化恐招来致命危机 ▲血管硬化原来关键在发炎与小伤口,当血管去弹性无法缓冲心脏血流压力,恐怕导致身体器官发生损伤,北荣心脏科主治医师陈震寰建议,年轻人至少1年量1次血压。(图/本站制作;图片来源/ingimage)

血流如同震波每下都在冲击 血管有弹性才能缓冲压力

北荣心脏科主治医师陈震寰表示,血液流动不像河流那般稳定,而是靠心脏收缩,一下一下把血液「打」出去,血液流动类似冲击波,快慢快慢地交错,当血管充满弹性,血流突然增加的瞬间,可以达到缓冲作用,一旦血管硬化没有办法缓和冲击力,就只能跟血流「硬碰硬」,心血管疾病风险就会跟着增加。

小伤口出现让血管慢慢硬化 血管发炎加快老化

陈震寰接着说,血管硬化最难以避免原因就是老化,原本充满弹性的血管,在血流不断冲击下,难免会有小伤口,就如同皮肤伤口,身体会启动修复机制,把小伤口填补起来,但伤口修补细胞不具有弹性,随着年纪增长血管小受伤的次数持续增加,血管弹性也就逐渐下降,最後演变成血管硬化。

陈震寰持续说明,血管发炎也是导致血管硬化的关键因素,此外也可能由病菌导致,当血管遭受感染出现发炎反应,同时低密度胆固醇的斑块沉积,也会让血管发炎,不论急性或慢性血管发炎,都会导致血管发生损伤,身体修复血管损伤,但没有办法恢复血管弹性,也就增加血管硬化风险。

心脏血流依赖有弹性的血管 缓冲压力稳定血流

陈震寰也说,心脏跳动供血有一项缺点,血液输出有中断,原则上心脏收缩时才会有血流,心脏放松时则没有血流,要稳定血流必须仰赖具有弹性血管,在血液冲出来时,可以膨胀多容纳血流,当心脏放松血管则稍微缩小,挤压血管中血液,就像是水管放松和压紧可以调控水流一样,所以当血管硬化就没有办法维持稳定血流。

陈震寰强调,当血管硬化缺乏弹性,也就失去缓冲心脏跳动的血流压力功能,心脏压缩力量会直接传到血管末稍器官,例如大脑与肾脏,久而久之也就导致器官损坏;另外,储存血液功用也会失效,当血流不稳定时,有可能让血液短暂停止,虽然时间短,不过累计下来对各组织器官都有造成伤害。

避免接触刺激血管物质 年轻人至少1年量1次血压

陈震寰提醒,虽然血管老化没有办法避免,唯一能做的就是不让老化速度加快,在饮食方面应选择降低刺激血管发炎的食物,减少低密度胆固醇含量高的动物油脂的摄取,研究证实每降低40%的低密度胆固醇,就可以减少22%的心血管疾病发生率;也不要吸菸,因为菸品中有大量有害物质,不仅会直接伤害肺部,也会导致血管受伤发炎;生活中有许多不良习惯,都会加快血管老化,最好可以避免。

陈震寰也说,临床中曾经有20多岁就高血压病患,但很多年轻人都不清楚自己血压高,最基本的健康检查,至少每年1次量1次血压,确认血管状况,如果发现异常,就应该找出原因,先服药降下血压,以免血管继续承受高压力,如果体重或血脂也都超标,藉由饮食与运动改变,让就能保护血管减缓老化。

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